Beschreibung
Im Training zeige ich dir Übungen zur Stressregulation durch Aktivierung des Vagusnerves.
Wir üben im Sitzen, die Kamera darf ausgeschaltet bleiben. Wenn du zu erschöpft zum sitzen bist, kannst du die Übungen auch im Liegen ausführen.
Wir treffen uns über Zoom von 19.30 – 20.00 Uhr. Ich freue mich auf dich!
Den Zugangslink erhälst du mit Abschluss der Kaufabwicklung/ Bezahlung.
