„Gelassenheit und Resilienz“ KOSTENLOSE SCHNUPPERSTUNDE! 15.08.2022, 19.00 Uhr

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Beschreibung

„Gelassenheit und Resilienz“ – kostenlose Schnupperstunde!

Montag, 15.08.2022, 19.00 – 19.30 Uhr

Hier findest Du einen guten Weg für mehr Resilienz:
Es gibt eine kurze Einführung in den Kurs und dann starten wir bereits mit den Übungen, die Dir helfen werden, um besser durch Deinen Alltag zuhause und im Job zu kommen. Es kann gut sein, dass Du entspannter reagieren wirst auf Situationen, die Dich sonst stressen und dass Du danach mehr „zuhause“ in Deinem Körper bist.

Die letzte Viertelstunde ist für Fragen reserviert.

Schenk Dir diese Zeit!

Wenn Du mehr über die Übungen und die Funktionsweise unseres Nervensystems erfahren magst, dann besuche doch das dazu passende Online Seminar! Regelmäßig üben kannst Du mit mir in der Übungsgruppe.

Wenn Du Dich für die Übungsrunde nicht von Deiner Familie zurück ziehen kannst, dann lass Deine Kinder ruhig dabei sein. Vielleicht mögen sie mitmachen, zuschauen oder einfach anwesend sein – das ist alles völlig okay. Ich freue mich zwar über Gesichter, aber Du kannst auch ohne Kamera und Ton dabei sein.
Die Übungen finden im Sitzen statt – mach es Dir auf einem Stuhl oder Sofa bequem.

Den Zugangslink erhältst Du mit Abschluss der Buchung oder schreib mir eine Email.